SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Spalacz tłuszczu

  • Redukcja 6-8 tygodni

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Po okresie wakacyjnym chciałem zając się redukcją wagi .Głównie chodzi o zgubienie brzucha 184 cm , 84 kg i w pasie 93 cm . Oczywiście wiadomo że tkankę tłuszczową będziemy spalać z całości ciała. Cały czas trenuje nie było żadnej dłuższej przerwy .Ale od dłuższego czasu z racji barku czasu nie miało to odpowiedniej formy. Dieta i trening [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2016-10-04 18:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w schudnięciu

    Temat
    Ladies SFD

    Witam mam na imię Paulina mam 29 lat.Jestem mamą 2 dzieci.Przed ciążami wazyłam 54 kg teraz 64.Od około miesiąca ćwiczę skalpel i turbo z Ewą Chodakowską.Ćwiczę 5-6 razy w tygodniu.Niestety z powodu braku czasu nie mam możliwości na nic więcej.Jadam nieregularnie,ograniczam cukier i tłuszcz,jem dużo owoców i warzyw.Marzy mi się powrót w okolicach [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2013-09-08 12:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb czy spalacze tłuszczu??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    siemano mam pytanie, jak chcę spalić zbędny tłuszcz z brzucha to lepiej wziąść hmb, czy może jakiś spalacz tłuszczu????

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5964 Data: 2008-06-14 15:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc chlopaki chcialbym kupic zonie jakis spalacz tluszczu zeby pomuc jej w wyrobieniu sobie ladnej kratki na brzuszku ale nie wiem jaki srodek kupic, kiedys zona stosowala Lipo6 pierwsza wersjie i byla zadowolona , puzniej kupila nastepna wersjie Lipo6 i juz byl za mocny dla niej , nie mogla zasnac itp. prosze pomozcie jaki srodek kupic [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2010-01-20 15:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybka pilna pomoc !

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć mam do was ogromną prośbę a mianowicie: potrzebuje planu(bardzo skutecznego) na spalenie tkanki tłuszczowej a najbardziej z brzucha i ud. Obecna moja waga to 73 kg przy 173 cm wzrostu. Jeżeli chodzi o siłownie miałem roczną przerwę z powodu krzyża wcześniej chodziłem ok. roku i teraz mam zamiar zacząć ostry trening. Powiedzcie mi również czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2013-05-29 14:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam pytanie odnośnie brania poszczególnych suplementów i czy w ogóle mogę je połączyć razem? Mianowicie: Bcaa,Kreatyna,Gainer to na nabranie masy i wyrzeźbienie sylwetki i Spalacz Tłuszczu na zrzucenie opony. Czy może być takie połączenie tych suplementów? Chciałbym dodać że staram się trzymać dietę. Staram ponieważ pracuje od 6 do 18 i czasami [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2013-01-09 18:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymarzone ciało

    Temat
    Ladies SFD

    Cześć mam 20 lat i chcialabym wyrzeźbić wysmuklić swoje ciało regularnie chodze na siłownie okolo 5-6 razy w tygodniu wykonuje trening siłowy oraz areoby. Mój problem polega na tym iż na poczatku widzialam postepy lecz teraz stoje w miejscu tak jak moja waga znajomi polecili mi spalacz tluszczu ..................... co o nim sadzicie i czy jest on [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2015-09-18 11:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam moja kobita chciałaby zrzucić trochę tłuszczyku ,nazbierało się go w okolicach brzucha. Mam pytanie czy jazda na rowerku stacjonarnym ,powiedzmy te dwie godziny rano i dwie godziny wieczorem ,w połączeniu z dietą o delikatnie ujemnym bilansie kalorycznym (w której do zbędnego minimum zostały obcięte węgle) i stosując spalacz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2011-08-19 09:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sila, wytrzymalosc pod SW :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Trenuje Sztuki walki ( min. 6 tren w tyg.) do tego oczywiscie silownia. co teraz oplaca sie brac, bo nie siedze w temacie? nie chodzi mi o zwiekszenie masy, tylko cos przed treniolem na pobudke oraz cos co pomoze mi zwiekszyc sile, bo na tym m izalezy najbardziej. jadlem juz troche kreatynek, clout, mono oczywiscie, cp ze dwa razy i tcm. Dieta [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2009-10-15 01:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda na brzuchu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zakupiłem STORM + ANIMAL PUMP i od pewnego czasu zwiększył mi się optycznie brzuszek mimo że mam dietę znaczy się nie jest napięty jak był, mimo że byłem słusznej zawsze postury i nie miałem kaloryferka jak to się mówi, to zauważyłem, że chyba woda mi się zebrała na brzuszku i teraz tak .. jak się jej pozbyć? bo nie wiem czy jeżeli na masę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2009-05-14 23:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie jak to wszystko połączyć? miałem tak 2 lata przerwy od koksu ale cały czas trenowałem i teraz pytanie boldek i cypek ma niby 250mg/1ml ale jak wiemy pewnie zaniżone do tego łykam jako przed treningówkę amp get fn dawniej na nim spalałem zbędne kg bo niby to spalacz tłuszczu i teraz pytanie czy jest sens na bombie go łykać czy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2014-02-24 22:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 + Nitrobolon + Spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam zamiar kupić CM3 i brać go wraz z Nitrobolon i mam pytanie jak najlepiej to wszystko razem brać? Już miałem cykl CM3+Monohydrant to brałem tak : DT : Łyżka mono na czczo (30 min przed śniadaniem) 4 kapsy CM3 30 min przed treningiem 3 kapsy CM3 od razu po treningu DNT : Łyżka mono na czczo (30 min przed śniadaniem) 4 kapsy CM3 po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2012-01-24 15:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja - spalacz przy 20proc BF?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Jestem na pierwszej redukcji, mam ok. 19% BF przy 75 kg wagi. Tłuszcz na brzuchu, ale sporo też na udach i dupsku. Ogólnie mam masywne uda, a wąską klatę, najwyraźniej predyspozycje albo zwyczajnie lepiej zaplanowany trening na nogi, niż na całą resztę, bo jak w przysiadach i MC dokładam ciężaru tak klata ciężko. Zastanawiam się, czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2014-05-04 12:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z nadwagą u nastolatka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć mam 15lat i mam spory problem z nadwagą. Tutaj o mnie :D Płeć : Mężczyzna Wiek : 15 Waga : 81-82 Wzrost : 173 Obwód klatki :96 Obwód ramienia : 36. Obwód uda : 58 Obwód łydki :40 Cel : Redukcja tkanki tłuszczowej. (wyrzeźbienie mięśni) Więc tak ćwiczę na siłowni 11 miesięcy (biegam/skaczę na skakance co 2 dni) i postanowiłem zacząć [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2014-01-05 00:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam kupiłem sobie spalacz tłuszczu ClenBurexin gold core line. Chciałbym się dowiedzieć czym się różni od zwykłego ClenBurexin ponieważ w instrukcji mojego spalacza pisze ,że należy zażyć typko 1 kapsułkę a w zwykłym trzeba 2x2. Czy mogę zażyć golda 2 kapsułki czy lepiej nie ryzykować? P.S Przepraszam jeśli napisałem w złym dziale Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2018-04-26 14:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z nowosci na redukcje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema potrzebowałbym rady bo juz od dawna nie jestem w temacie nowosci z suplami . Chce zrobic redukcje musze z 108 zrzucic do 95 Potrzebuje spalacz tłuszczu w miare spoko , ale nie jakis hardkor przez ktorego pikawa wyskoczy Bialko izolat , zeby dobrze smakował na wodzie , bo mleku mmam srake cos przedtreningowego , ale bardziej na energie niz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2012-04-22 09:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek zbijania wagi.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, założyłem sobie, że od 1 lipca chce wrócić do wagi z którą najlepiej sie czułem czyli 85 kg. Teraz potrzebuje kogoś do pomocy w dojściu do celu. Mam 26 lat i 182 cm wzrostu, na chwile obecna waże 92,9 kg. Pracuje tylko pierwsze zmiany 7-15. Gram w piłkę nożna teraz jest przerwa więc bede miał więcej czasu na bieganie i popracowanie nad [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2015-06-30 21:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyperdrine OD - pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Chciałem kupić sobie Hyperdrine OD. Mam 184cm wzrostu i ważę 70kg, mam 15lat. Chciałem kupić ten środek, aby pobudzał mnie przed siłownią i przed sparingami. Ale jest to spalacz tłuszczu, a ja chce tkankę tłuszczową zamienić w mięśnie. I jest problem: Czy jeżeli będę stosował ten środek, to czy da mi to kopa i przy siłce będę przybierał na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2010-06-27 21:36:55 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • GDZIE SA W BYDGOSZCZY SKLEPY Z ODZYWKAMI?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    GDZIE SA SKLEPY Z ODŻYWKAMI W BYDGOSZCZY ???? CHODZI MI GŁÓWNIE O JAKIŚ SPALACZ TŁUSZCZU! HELP ME!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5745 Data: 2005-07-31 11:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam w domu Xpand Energized Xpand BIOGENIX PROLONGATUM 1200g Mass XXL 2000g Do tego jeszcze jakis spalacz tłuszczu chce kupic, bo chce aby się nie zalac za bardzo copolecacie ?? Dieta bedzie nie dokładna bardzo bo to rózżnie bywa ale bede trzymał próbował. I co jeszcze dorzucic i jak to rozpisac aby brac Dodam ze siłownie zaniedbałem jakies 5 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2007-04-03 20:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)